Prendre 10 minutes pour une méditation guidée est essentiel pour les leaders scolaires. Cette pratique favorise la clarté mentale, réduit le stress et renforce la résilience émotionnelle.  

Le Retour au calme offre un refuge de sérénité dans un environnement souvent chaotique. En s'inscrivant à cette méditation, les leaders investissent dans leur bien-être, ce qui se reflète positivement dans leur leadership et leur capacité à guider efficacement leur équipe.